1年間に複数回食料品の価格が上がる。スーパーで食料品を買っている妻はいつもその変化に敏感になっている。夫婦二人の食費が年金生活の会計で一番多い項目になる。年金だけで生活が回っていないシニアならば、物価高騰は死活問題になる。そのため、元気なシニアたちはアルバイトやパートの仕事をやり始める。70歳代のシニア労働者が増加していると聞く。
物価高騰で得するのは株式投資や不動産価格かもしれない。年金はインフレ率よりも低く抑えられているので実質はマイナス増加になる。どこかでお金を稼ぐ方法を見つけないと生活保護に頼るシニアが出てくる。こればかりはどうしても他人事になる。
老後の生活はその人の人生の総決算になる。老いてからお金で苦労しないように若い時から準備をしていたとか、退職金を老後の生活資金として維持してきたとか、10年先の生活を予測して金銭対策をしてきたとか。備えあれば憂いなしである。
老いた人の生活スタイルを見れば、その人の若い時の人生観が見えてくる。それが老後の生活に出てくるからだ。老後にお金に困らないようにしたいならば、健康であること。体が資本になる。働ける体力があれば、年金プラスの経済環境を作り上げられる。
物価高騰で騒ぎ出すシニアには色々な人がいる。気にはするがあるがままを受け入れるシニア、気にして生活を切り詰め始めるシニア、アルバイトやパートを探し始めるシニアなどである。私達夫婦は気にはするがあるがままを受け入れるシニアである。
物価高騰はお金を使う時に感じる。以前認識していた価格との違いに気がつく時である。最近、映画館のチケット代が上がった。シニア価格が1300円であったのが、1400円になった。
食費、交通費、レジャーサービス、ホテル代金かな?
全ての料金が上がったというわけではないが、日常的に物を買う活動時に物価が上がった事に気がつく。そのシニアの活動内容によってその感じ方が変わる。自宅やその周辺だけの活動範囲であれば物価高騰を肌で感じることが少ない。スーパーで物を買うことが少なければ、なおさらである。
活動的なシニアであればあるほど、お金を使う機会が多い。
コーヒーとランチ料金
平日毎日横浜で朝から外出する。カフェで過ごす時間が長い。ランチは外食になる。コーヒー代とランチ代でしか物価の変化を感じない場合が多い。後は何か必要になった消費財を買うときぐらいである。物価が上がったと感じる時はコーヒー代が数十円値上がった時である。または、利用回数が多いレストランでのランチ代が💯円ぐらい上がった時に限られる。
コーヒーにしてもランチにしてもいつも選択肢が存在する。珈琲一杯の価格が低いカフェに行けば良いだけ。ランチも安いお店を探せば良い。ただ、変化を好まないとか、味を気にするとか、嗜好で上がった価格を受け入れる選択肢もある。
私は価格に囚われて生活のクオリティーを下げたくない。むしろ、リモートワークで都合の良いカフェやランチの味を重要視する。金銭的に実生活に大きな変化が起きることがないからだ。これはあくまでも私の生活環境での話である。人それぞれの事情と環境がある。
今までリモートワークで利用してきたカフェはスタバやタリーズである。雰囲気が良く、ある程度のスペースが確保されている。無料WiFiや電源も提供されている。今は、スタバやタリーズで時間制限制度が導入されたため長居が出来なくなった。そのため、長居が出来るカフェに引っ越している。ピンチであったがチャンスでもあった。
スタバやタリーズのお店以上にリモートワークする環境が良いカフェを見つけたり、コーヒー一杯の料金が安いカフェを見つけたりした。リモートワーク環境はカフェ業界でも整えられている。多くのカフェでは無料WiFiや電源をお店に用意してある。
平日に一回は利用する松のやがある。アプリの割引クーポンを使うと定番のロースかつ定食が600円台で食べられる。普通のレストランでランチを探すと1000円以上になる。横浜駅周辺のレストランでは1250円以上のランチサービスをしている。
私の感覚では1250円台が通常のランチ価格ではないかと思っている。何を食べたいかでランチ代は変わる。例えば、ナポリタンなどのパスタをランチにしようとすると800円台から1300円台までの幅がある。
ナポリタンでオススメなお店はカフェ・ド・クリエの洋食屋さんナポリタン850円である。味が良く、具がたくさんある。今日はこのナポリタンとホットコーヒーSをセットでアプリ割引1093円で頂いた。パスタはお腹をふくらませる。十分な量であった。

電車運賃とガソリン代
移動で電車と自動車を使う。ガソリン代は上がったり、下がったりする。電車料金は上がるだけ。常に利用するのは横浜に行くための電車定期である。6ヶ月間定期を買っている。年に2回定期を更新するときの料金を気にする。物価高騰で電車定期も上がっている。
電車は相鉄線であるので相鉄ホールディングの株を買っている。株数によって無料優待電車切符をもらえる。その無料切符をすべて妻に与えている。妻が横浜経由で東京に出かける時に役立っている。交通費の高騰は高速道路代金にも影響する。年に数回ドライブ旅行をする。必ず、高速道路を利用するので料金の値上がりが気になる。
シニアは外出を奨励されている。近場だけでは飽きが来るし、足を鍛えられない。遠くに行くとなれば電車やバスを使うことになる。どうしても交通費が発生するのでそのコストが頭に入る。交通費を安くするには足を使うしか無い。私の自宅から横浜駅まで徒歩で行けるのだが、疲れる距離である。7キロのリュックを背負いながら歩くのは大変。そのため、その選択は実行していない。
映画料金などのエンターテイメント
2026年9月11日から公開されるクリストファー・ノーラン監督の映画『オデュッセイア』を見る予定でいる。最近のシニア映画料金を調べた。
横浜周辺の主要映画館におけるシニア料金(一般的に60歳以上または65歳以上対象)の一覧。
横浜周辺の映画館とシニア料金
- T・ジョイ 横浜(JR横浜タワー 8階)
- シニア料金: 1,300円(65歳以上)
- 年齢証明の提示が必要となる場合があります。
- 横浜ブルク13(コレットマーレ 6階)
- シニア料金: 1,300円(60歳以上)
- ローソン・ユナイテッドシネマ STYLE-S みなとみらい(マークイズみなとみらい 5階)
- シニア料金: 1,300円(60歳以上)
- イオンシネマ みなとみらい(横浜ワールドポーターズ 5階)
- シニア料金: 1,300円(55歳以上「ハッピー55」)
- 55歳以上から割引が適用されるため、非常にお得です。
- TOHOシネマズ ららぽーと横浜(ららぽーと横浜 3階)
- シニア料金: 1,400円(60歳以上)
注意事項
- 3D上映や特殊音響・プレミアムシート等を利用する場合は、上記料金に加えて別途追加料金が発生する場合があります。
- チケット購入時や入場時に年齢を確認できる証明書の提示を求められることがありますので、身分証明書をご持参ください。
TOHOシネマズだけがシニア料金1300円から1400円に値上がっている。 一般大人料金は2000円以上が多い。映画館で映画を見るにもコスト高になってきている。それならば、自宅の大型テレビでNetflix、Prime Video、Apple TVなどのストリーミング映画を鑑賞したほうが安く付く。
旅行で使うホテル代
旅行でホテルを使う。私達夫婦はドライブ旅行をする時に次のやり方でホテル料金を安く抑えている。
- ホテルの予約は2ヶ月前で平日にしている
- 観光地より離れたビジネスホテルを探して予約
- 禁煙朝食付きツインベッドルームを選ぶ
当然、物価高騰で人件費や食費も高騰しているのでそれらもホテル代に反映される。季節的な需要がピーク時から下がり始めた時期が低価格で部屋を確保しやすい。シニア夫婦のドライブ旅行は時間と場所で自由度が高い。
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結論:
物価高騰の感じ方はその人の生活行動で感じ方が変わる。一番感じやすい環境はスーパーで食料品を買う習慣があるシニア男性である。食品の物価高騰は激しすぎる。私のように外食するシニア男性もランチ代がコスト高になっていくのに気がつく。
経済的に余裕があるシニアでも物価が上がっていく環境に驚く。生活面ではそれほど影響しないが節約をしないといけないと思い始める。物価高騰は日本だけではなく世界主要都市の各地で起きている現象である。その地域で生活している人の感じ方で生活スタイルに変化が出る。
物価高騰で困るのは年金生活者である。貯蓄が沢山あるシニアならばあまり問題にならないが、貯蓄額が少ないシニアは死活問題になる。スーパーのチラシ広告日になると朝早くからシニア夫婦が買い出しにやってくる。その姿を通勤時に眺めている。