電話による詐欺が今もなお増えている。シニアは特に気をつける必要がある。知らない電話番号には出ないで無視することである。そのためには受信した電話番号を事前に見えるようにしなければならない。
固定電話やスマホに見知らぬ電話がかかってくる。私の固定電話にはナンバー・ディスプレイサービスを契約しているので見知らぬ電話番号を迷惑電話として音声通知してくれる。事前に登録すれば、誰々さんからの電話ですと知らせてくれる。
私のGoogle Pixel 8aのスマホは知らない電話番号に対してGoogle電話代理機能が働いてくれる。相手が話す内容を文字にして画面で見せてくれる。内容で判断して電話にすぐに出ることも出来る。これらの対策で詐欺電話や迷惑電話での被害はゼロである。
でも、詐欺師は電話以外の方法でシニアを襲ってくる。
食品の価格暴騰で主婦と主夫は困っている。2026年年末までに食品の値上げが予定されている。食品メーカーは2027年4月から始まる予定の食品消費税1%を見越して高利益を維持しようとしている。一般市民はどう対応すべきだろうか。
私の生活でも影響は大きい。ランチとカフェでのコーヒー代が値上がりするならば、どうしようかと。カフェの利用は変えられない。仕事場として利用しているからだ。ランチはテイクアウトして外で食べる場所が確保できれば可能である。
でも、横浜駅近くには外で食べる場所が少ない。誰もが同じ事を考えるので場所取りが始まる。その意味では期待できない。
制度の概要

ロイヤルホストのサンドイッチの価格も上がるのだろうか。テイクアウトできれば、節約ができる。
71歳になって、何にお金を使っているのだろうか。アマゾンで物をよく買う。2026年1月から7月までで自分用に買ったものをリストしてみる。
このリストを見ても高価な買い物はしていない。多くは消費財である。物には満たされている証拠になる。お店で買うものはスニーカーやスポーツウエアぐらいなのだが、一度買ってしまえば数年間は買う必要がないものである。
大きなお金が出るのはと言っても数十万円ぐらいである。1週間の国内旅行を夫婦でした。費用は合計20万円。後は月に数回夫婦で外食をするくらいである。お金は若者ほど使っていない。
日常的には仕事で横浜に外出するときのランチとコーヒー代ぐらいである。女性のようにファッションにお金を使うことはない。後はスポーツジム費ぐらい。月3000円で済む。
私はタバコやお酒をやらない。もっぱら食い気だけである。ギャンブルもしない。宝くじも買わない。間食でお菓子を買うこともない。非常にシンプルな生活をしている。
50歳代の頃は数カ月に1回ほど指圧マッサージに通っていた。60歳を過ぎて週2回スポーツジムに通い筋トレを定期的にやり始めたら指圧マッサージが必要無くなった。お金を贅沢に使うということがない生活になっている。

家内の実家にある固定電話に留守録された郵便局からのお届け電話詐欺。家内の実家にある固定電話は基本的に留守録設定にしている。家内の両親は既に90歳を越している。親戚、知人ともにもうこの世にいない。電話が実家にかかってくるはずがない。あるとしたならば、役所からである。そのような状況であるので固定電話の使用はこちらから電話をかけるときだけになる。でも、ほとんどが自分のスマホから電話するので固定電話を使うことが少ない。
その固定電話の留守録に郵便局からのお届け電話詐欺が記録されていた。自動音声コールでこんな内容であった。

連日の厳しい暑さを表す代表的な言葉、酷暑と猛暑。天気予想でこの言葉が出ない日はない。外出する時には必ず水分補給用のボトルと日傘が欠かせない。日傘は遮熱機能がないと暑くて堪らない。最近はサングラスをかけたほうが良いというニュースが多い。私も度付きサングラスを買うことになった。白内障の手術を終えているので薄い色の度付きサングラスにしている。
フランスやスペインではエアコン文化がないため暑さで困っている。最近のエアコンはエアコンの取り付け作業無しの製品が生まれている。普通のエアコンを使うと必ず室外機で暑い熱風を外に出し、水を流すのだが据え置き型やスポットエアコンでは空気ダクトを窓側に取り付けて外に出す仕組みになっている。熱風も水も一緒にダクトから吐き出す仕組みである。
これからのエアコンは取り付け作業がいらない室外機のない据え置き型エアコン(ポータブルクーラーやスポットクーラー)になる。「室外機の機能を本体内部に丸ごと組み込んだ構造」になっていいるためすぐに設置できコスト安になる。
お勧めなのは【工事不要】ナカトミ(NAKATOMI) スポットクーラー ポータブルエアコン

6万円台で買える。家電量販店で買って取り付けてもらえばシニアでも楽に使える。窓に空気用ダクトを設置できれば、問題はない。スポットエアコンには除湿機のように水を貯める仕組みがある製品もある。その場合、空気ダクトの設置はいらない。ただ、水がいっぱいになると機能を自動停止する。
家のどこで使うかでスポットエアコンの選択が変わる。
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